宋丹丹：不会嫉妒不会恨，所以天生快乐

　　宋丹丹：不会嫉妒不会恨，所以天生快乐
　　
　　作者/ 仇敏
　　
　　少女时，宋丹丹是个胖姑娘。当时她家楼上住着一个漂亮纤细的女孩小红，是宋丹丹的好朋友，每天放学回家宋丹丹的第一件事就是仰着脖子喊她下来玩儿。所有的男孩都喜欢看着小红，围着小红，仰慕小红，而宋丹丹也愿意和小红在一起，丝毫没有嫉妒。
　　
　　在人艺学员班里排《西施》时，宋丹丹最好的朋友演女主角西施。剧本一处大段独白后面有一个括号，括号里写着“宫女乙惊恐状”。宋丹丹就是宫女乙，整个剧本里只有这6个字属于她。但宋丹丹一点儿也不介意这些。
　　
　　后来，宋丹丹从人艺学员班毕业时，获得文化部的一个大奖。获奖者中，年轻女演员只有宋丹丹一个，得了奖金，提了级别。那天有个中年女演员，当着宋丹丹的面“问”宋丹丹的同学：“哎，你们班这次提级的都是那种特会拍马屁、特虚伪的人吧？”
　　
　　宋丹丹听了这话，眼泪流下来，当时“恨”死了这个每天被自己毕恭毕敬喊着“老师”的女人。宋丹丹暗下决心明天一定要扎她的自行车胎。但是第二天宋丹丹便把这事儿忘得一干二净，第三天和后来几天也一样没想起来。
　　
　　挺长时间以后，宋丹丹又遇见那位中年女演员。她慈眉善目地拉着宋丹丹的手问：“丹丹你好吗？你在忙什么？”那一刻，宋丹丹发现其实自己从来也不恨她。
　　
　　因为不会恨人，所以宋丹丹总是很快乐。即使到了从艺30多年后的现在，宋丹丹红遍大江南北，但依然保持着这份天然的快乐心境。
　　
　　一天早上，宋丹丹刚一开机便收到一条短信：“我是邮局，给我回电话。”宋丹丹立刻把电话拨过去，问：“您有什么事？”
　　
　　“你家地址告诉我！”电话那一端一个男人没好气地说。
　　
　　“您要地址有什么用吗？”宋丹丹依然和颜悦色。
　　
　　“有人给你寄快件，把你家地址给我！”他越来越凶，宋丹丹也越发不明白。
　　
　　“寄快件的人难道没有写地址吗？”
　　
　　“你给不给？你给不给？我给你家送快件管你要地址你到底给不给？不给算了！”“啪”的一声电话断了。
　　
　　面对这个人的无礼，宋丹丹丝毫没有生气，只是心里对这人充满同情。大清早，对待一个好脾气的顾客，他的态度如此恶劣，他心里该有多么不快乐？该有多少和他生活在一起的人讨厌他？他真的很可怜。这么想着，宋丹丹便不怨他，只是同情他。
　　
　　舞台上宋丹丹的轻松洒脱和快乐，看来真的是本色演出啊！而如果关注她的微博，到处也是溢满的快乐：“生活真美好”“杀青了，放松了，嘴里每天都哼着歌儿……”
　　
　　是啊，生活就像是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。快乐也是自己给自己最好的礼物，每天对自己、对别人微笑一下，生活就会变得美好起来。再说，乐呵是一天，纠结也是一天，何不让自己天天快乐呢？
　　
　　可现实中，愤怒和恨却好像无处不在。不说远的，就说近一两个月；不说别处的，就说校园的事——
　　
　　被称作“象牙塔”的大学校园，这方本该称为净土的地方，也充满着血腥的恨：就因为日常生活积怨，复旦舍友投毒；就因为玩游戏口角，南航大学生斗殴致死；再到张家港某职业大学学生持刀伤人……到底是什么，一再引发令人们难以直面的“同室操戈”的惨剧？可能，与我们长期的“冠军教育”和“仇恨教育”有关。
　　
　　从小，我们就被告知，要爱什么，恨什么。然而爱什么往往记不住，但仇恨的种子必然要寻找射杀的靶子，早晚有爆发的时候。事件的发生，不过是把埋藏多年的种子，让其“发了芽”而已。其次就是从小的“冠军教育”。千军万马争夺第一，家长、老师和学生，以追求第一为直接目的。一旦有人超过自己，竞争对手就成为自己的绊脚石……
　　
　　这些悲剧离我们中学生远吗？大家都知道，嫉妒往往是恨的前奏，而其实，在我们的现实生活中，经常能耳闻目睹那些因嫉妒引发的各种摩擦。 如临近考试，有人匆匆借去你的笔记本，转天告诉你丢了，而你却在偶然机会发现他正在认真阅读你的笔记；同学间不知什么时候开始了“耍心计”，都说每天在家看电视，其实都在认真学习；同学之间因嫉妒相互诽谤，好友因嫉妒而分道扬镳，说话尖酸刻薄，甚至暗地里施加手脚的情况也是比比皆是——是啊，别人的成功就是自己的失败，别人的幸运就是自己的挫折，怎能不天天在心理失衡中挣扎？
　　
　　其实，人生在世，心情是自己控制的。要想快乐，不仅要学会忘记不愉快——不愉快的事过去就过去了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了；更要学会在悦纳自己的同时欣赏别人，有“你好我也好”的“双肯定”心态。对于别人的错，更不需要用愤怒来惩罚自己。错了，找出根源，以后不给别人犯错的机会不就行了，干吗非要跟自己过不去？整天的“我心凄凄”又如何？能解决问题吗？生活中总是不断地发生一些大大小小的意外，那我们的生活是不是要全被愤怒所占据呢？“一个人的成功与他能容忍别人的程度成正比”，这是布吉林法则。什么样的心态决定什么样的生命质量，好的心情就是天堂，有时间就去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山，只要你调好心态，一切都会好起来的。
　　
　　患得患失误年华，尽力奋斗乃英雄；成也潇洒，败也潇洒！我们要做的，就是快快乐乐地一切尽力而已！你认为呢？